- Sikap Sempurna (Asana)
Om parasada sthiti Çarira Çiwa sici
Nirmala ya namah swaha.(Oh Hyang Widhi dalam wujud Siwa, suci tak ternoda, hormat hamba, hamba telah duduk dengan tenang )
- Peranayama (Pengaturan Nafas)
- Puraka (tarik nafas)
Om Ang Namah.
(Oh Hyang Widhi dalam aksara Ang pencipta hamba hormat) - Kumbaka (tahan nafas)
Om Ung namah.
(Oh Hyang Widhi dalam aksara Ung pemelihara hamba hormat) - Recaka (keluarkan nafas)
Om Mang namah.
(Oh Hyang Widhi dalam aksara Mang pelebur, hamba hormat)
- Puraka (tarik nafas)
- Puja untuk Dupa
Om Ang dupa dipastru ya namah.
(Oh Hyang Widhi hamba persembahkan dupa ini) - Menyucikan Kembang
Om Puspa Danta Ya Namah.
(Oh Hyang Widhi semoga puspa ini suci putih bagaikan gigi) - Kramaning Sembah
- Sembah puyung/tangan kosong:
Om atma tattwatma suddhamam swaha.
( Om atma, atmanya kenyataan ini bersihkanlah hamba) - Menyembah Sang Hyang Widhi sebagai Sang Hyang Aditya dengn bunga:
Om adityasyaparam jyoti,
Rakta teja namo’stute,
Sweta pankaja madyasthe,
Bhaskaraya namo stute.(Om sinar surya yang maha hebat,Engkau bersinar merah,hormat,padaMU Engkau yang berada ditengah teratai putih, hormat pada Mu pembuat sinar.)
- Menyembah Tuhan sebagai Ista Dewata dengan Kembang/Kwangen:
Om nama dewa adhisthanaya,
Sarwa wyapi waisiwaya,
Padmasana eka prastisthaya,
Ardhanareswaryai nama namah.(om kepada dewa yang bersemayam pada tempat yang tertinggi,kepada Çiwa yang sesungguhnyalah berada dimana-mana, kepada dewa yang bersemayam di tempat duduk bunga teratai sebagai satu tempat kepada ardhanareswari hamba menghormat)
- Menyembah Tuhan sebagai Pemberi Anugrah dengan Kwangen:
Om Anugraha manohara,
Dewadattanugrahaka,
Ancanam sarwa pujanam,
Namah sarwanugrahaka,
Dewa dewi maha sidhi,
Yajnanga nirmalatmaka,
Laksmi siddhiscadirgahayuh,
Nirwighna sukha wrddhisca.(Om anugrah yang menarik hati, anugrah yang diberikan para dewa, pujaan semua pujaan, hormat pada Mu memberi semua anugrah. Dewa dewi yang sangat bersih berbadan Yajna, berkepribadian suci, kebahagiaan kesempurnaan panjang umur, tiada rintangan gembira dan kemajuan.)
- Sembah Puyung:
Om Dewa Suksme Pramacintya Ya Namah swaha.
(om hormat pada dewa yang tak terpikirkan yang maha tinggi yang gaib.)
- Sembah puyung/tangan kosong:
- Metirtha (Pemercikan Tirta)
- Pemercikan Tirtha Pembersihan/Pengelukatan:
Om pratama sudha,dwitya sudha,tritya sudha, catur sudha,
Pancamini sudha,sudha-sudha wariastu. - Pemercikan Tirtha Wasupada (Pemercikan 3x):
Om ang Brahma amertha ya namah,
Om ung wisnu amertha ya namah,
Om mang iswara amertha ya namah.(Oh Yang Widhi bergelar Brahma, Wisnu Iswara hamba memujaMU semoga dapat memberikan kehidupan,dengan tirtha ini. )
- Minum Tirtha Tiga Kali:
Om sarira paripurna ya namah,
Om ang ung mang sarira sudha,
Pramantya ya namah,
Om um ang samo sampuran ya namh. - Meraup, Percikan Tirtha ke Muka:
Om Çiwa amertha ya namah,
Om sadha Çiwa amertha ya namah,
Om prama Çiwa amertha ya namh.(oh Yang Widhi (Çiwa , sudha Çiwa prama Çiwa) hamba memujaMU semoga memberi amertha pada hamba)
- Minum Tirtha Tiga Kali:
- Pemercikan Tirtha Pembersihan/Pengelukatan:
- Memasang Bija
- Bija untuk diDahi:
Om Çriyam Bhawantu,
(Oh Yang Widhi , semoga kebahagian meliputi hamba) - Bija diBawah Tenggorokan:
Om Sukham Bhawantu,
(Oh Yang Widhi semoga kesenangn selalu hamba peroleh) - Bija untuk diTelan:
Om Purnam Bhawantu,
Om Ksama Sampurna Ya Namah Swaha.(Oh Yang Widhi semoga kesempurnaan meliputi hamba, Oh Yang Widhi semoga semuanya menjadi bertambah sempurna)
- Bija untuk diDahi:
- Meninggalkan Tempat Suci
Om ksama swanam Mahadewa,
Sarwa prani hitang kara mamoco sarwa papebyah,
Palayaswa sadha Çiwa.(Oh Yang Widhi,Mahadewa pencipta segala makhluk, ampunilah dosa hamba, bebaskan hamba dari segala macam dosa, lindungilah dan tutunlah hamba kejalan yang benar Oh Yang Widhi sadha Çiwa )
SUMBER: http://suyadnya.wordpress.com